Gestion du stress & des émotions

Qu’est-ce que le séminaire sur le contrôle du stress et de la colère ?
Un proverbe chinois souligne l’importance de la gestion de la colère et du stress avec le mot « Vous êtes punis pour notre colère, vous êtes punis par notre colère » elle est également importante en termes de gestion des émotions, en pratique nous vous disons comment pratiquer votre gestion émotionnelle dans la gestion de la colère en pratiquant, dans un sens vous dominez maintenant votre intelligence émotionnelle. L’une des compétences les plus importantes d’une personne est la capacité d’être froide et prête à répondre sous pression, et la gestion du stress est nécessaire pour le faire.

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